Hai MiFrens! Pernah gak sih kamu lagi semangat pakai skincare baru, eh tiba-tiba wajah jadi merah, gatal, bahkan perih? Pasti rasanya bikin kesal, ya. Nah, itulah yang sering terjadi saat kita ketemu dengan penyebab iritasi kulit tanpa sadar.
Kulit itu ibarat bagian yang sensitif pada tubuh kita. Kulit bisa langsung memberikan respon jika ada hal-hal yang kurang cocok, bahkan lewat tanda-tanda kecil. Yang bikin menarik, ternyata ada banyak hal remeh yang bisa memicu iritasi, terutama pada wajah.
Kulit Bermasalah karena hal remeh
Tahukah MiFrens? penyebab iritasi kulit tidak selalu datang dari bahan kimia. Terkadang, dari hal sederhana seperti cuaca, makanan, atau bahkan stres bisa membuat kulit jadi rewel. Contoh penyebab yang dirasakan oleh kebiasaan sehari-hari yaitu: udara dingin di ruangan ber-AC sering kali bikin kulit kering dan akhirnya menyebabkan iritasi.
Penyebab iritasi kulit di wajah yang sering terjadi
Wajah itu adalah bagian kulit yang sensitif dan paling sering terpapar lingkungan luar. Makanya, gak heran kalau wajah itu lebih rentan iritasi. Berikut penyebab iritasi kulit di wajah yang sering dialami antara lain:
- Produk skincare yang terlalu keras: misalnya exfoliant dengan kadar tinggi tanpa pengawasan.
- Makeup berlebihan: foundation atau bedak yang terlalu tebal bisa menyumbat pori-pori dan memicu reaksi kulit.
- Paparan sinar matahari berlebihan: sinar UV bisa bikin kulit terbakar yang bisa memicu iritasi.
- Gesekan masker: sejak pandemi, banyak orang alami maskne alias jerawat akibat gesekan masker.
Menariknya, ada orang yang berpikir itu cuma jerawat biasa, padahal sebenarnya kulit sedang protes.
Stres Bisa jadi Penyebab Terselubung
Pernahkah kamu merasakan kulit lebih gampang bermasalah saat lagi banyak pikiran? Yup, itu bukan kebetulan. Stres itu bisa memicu hormon kortisol yang membuat kulit lebih sensitif dan gampang mengalami iritasi. Jadi, penyebab iritasi gak terus dari luar, tapi juga bisa dari dalam tubuh kita sendiri.
Baca juga: Iritasi Kulit di Wajah? Simak Tips Rahasia untuk Mengatasinya!
Faktor lingkungan yang jarang diperhatikan
Selain penyebab dari produk dan kondisi tubuh, ternyata faktor lingkungan juga menjadi penyebab besar, yaitu:
- Polusi udara: partikel kecil bisa menempel di kulit dan memicu reaksi.
- Air dengan kandungan kapur tinggi: sering membuat kulit kering dan kasar.
- Perubahan suhu mendadak: dari panas ke dingin atau sebaliknya, bisa bikin kulit kaget.
Nah MiFrens kabar baiknya itu, ada banyak cara untuk menghadapi masalah ini loh. Bahkan, kamu bisa coba menggunakan cara alami mengatasi penyebab iritasi kulit wajah tanpa harus selalu bergantung pada obat-obatan kimia.
Cara Alami Mengatasi Penyebab Iritasi Kulit Wajah
- Kompres dengan air dingin
Air dingin itu bisa menenangkan kulit yang sedang meradang. Caranya, cukup celupkan kain bersih ke air dingin, lalu tempelkan ke area yang iritasi. - Gunakan aloe vera
Gel lidah buaya dikenal mampu meredakan kemerahan dan memberikan sensasi sejuk pada kulit. Tapi ingat ya, lakukan patch test dulu karena tidak semua kulit bisa cocok dengan gel lidah buaya. - Oatmeal mask
Nah Fun factnya ternyata oatmeal bukan cuma enak dimakan tapi juga bisa menenangkan kulit. Kandungan avenanthramides di dalamnya bekerja sebagai anti-inflamasi alami. - Konsumsi cukup air putih
Kenapa harus konsumsi cukup air? Karena kulit yang terhidrasi dari dalam lebih kuat menghadapi penyebab iritasi. - Minyak kelapa murni
Minyak kelapa itu mengandung vitamin E yang mengandung antioksidan sehingga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, memperlambat penuaan, dan menjaga kulit tetap lembut dan halus. - Istirahat cukup & kelola stres
Beristirahat itu perlu karena selama tidur tubuh tetap bekerja untuk memperbarui, menyembuhkan, dan menghilangkan racun dari kulit. Oleh karena itu, tidur yang cukup dan teratur dapat mencegah peradangan. Jangan remehkan kekuatan tidur dan relaksasi, ya!
Kemudian, menurut beberapa dermatologis, lebih dari 70% kasus iritasi ringan pada wajah bisa reda dengan langkah-langkah alami seperti kompres dingin, pelembap, dan manajemen stres. Kesimpulannya, perawatan itu tidak harus selalu mahal, tapi yang terpenting itu konsisten merawat kulit.
Sekarang MiFrens sudah tahu, ternyata penyebab iritasi kulit itu bisa datang dari banyak arah yaitu mulai dari skincare, makeup, lingkungan, sampai kondisi tubuh kita sendiri. Agar lebih waspada dan cepat mengambil langkah, kamu hanya perlu mengenali faktor pemicu awal.
Jadi, jangan lupa untuk selalu perhatikan penyebab iritasi kulit di wajah, dan praktikkan cara alami mengatasi penyebab iritasi kulit wajah. Pasti kulitmu bakal berterima kasih karena kamu sudah lebih peduli!
Kulit sehat itu bukan cuma tentang cantik dari luar, tapi juga cerminan gaya hidup seimbang dan rasa sayang kita pada diri sendiri.
